TFH tanfolyami tudnivalók
Fontos: a tanfolyam erősen dolgozik a testtartással, a testtel. Ezért írd össze, milyen sérüléseid, baleseteid, nagyobb eséseid voltak, van-e rajtad heg!
A második napra testre feszülő ruha legyen rajtad, azaz cicanadrág, szűk póló, vagy biciklisnadrág, amit át tudsz venni, felülre is valami feszülős, hogy ne kelljen levetkőznöd (csak lányok leszünk), amikor a testtartási eltéréseket keressük!
Helyszín
1124 Budapest, Thomán István utca 8. fszt. 5. 5-ös csengő (Union-Audit Kft csengője)
Telefonszám
+36-20-628 7700
Megközelíthetőség
Tömegközlekedéssel
Busz: pontosan a ház előtt áll meg a 110-es és 112-es autóbusz, a Sólyom utcai megállónál. Útvonaluk: Bosnyák tér - Keleti pu - Blaha Lujza tér - Ferencziek tere - Bah csomópont - Apor Vilmos tér - Thomán István u.
Autóval: a Szent Obán térnél ismét balra a Fodor utcába, a Fodor utcából jobbra (a Tesco Express áruházzal szemben) kezdődik a Thomán István utca.
A Thomán István utca elején, a bal oldalon több szürke, 10 emeletes ház, majd egy növénnyel benőtt töltés utáni első 4 emeletes társasház a 8. szám.
Parkolás:
A parkolás az egész környéken ingyenes, és van hely :)
A ház előtt párhuzamos parkolás lehetséges, a szemközti kertes házak előtti járdán tilos. A ház oldalában felkanyarodva egy nagyobb területű parkoló áll rendelkezésre.
Tudnivalók
Touch for Health kineziológia tanfolyam
Oktató: Pisták Dóra nemzetközi Touch for Health instruktor, kineziológus
Kezdés első nap: 8:30-tól regisztráció miatt
Kezdés a többi napon: 9:00
Zárás: első nap 17:00 óra körül, második nap 16 óra körül, de kérlek, hagyd szabadon a délutánod, mert a befejezés időpontja a csoport haladási sebességén is múlik.
Hogyan készülj, mit hozz magaddal?
- puha, kényelmes öltözet (rengeteg izomteszthez, szoknya kizárt :))
- füzetet és tollat a jegyzeteléshez
- Szűrt víz lesz (nagyon finom)
- A helyet nekünk kell rendben tartani, ha használnál konyhai eszközt, mosd el, pakold el magad után.
Kávé és ebédszünetek:
- délelőtt és délután 1-1 kávészünet, és egy 1 órás ebédszünet
- Kávé szünetekben lesz közös nasi, kávé, tea.
- Ebédet hozhatsz, van mikró és hűtő is.
Közeli lehetőségek:
TEsco Express-ben pár perc sétára lehet kapni mikróban elkészíthető készételeket.
- Figyeljetek, hogy időben érkezzetek vissza a kezdéshez.
Biztonság:
- Legyen nálad maszk. Viselése nem kötelező, azonban teszteléskor egymáshoz közel állunk. Ha társad szeretné, azt kérem, hogy zokszó és véleménynyilvánítás nélkül vegyél fel maszkot a tesztelés idejére, ideológiai hovatartozásodtól függetlenül.
- Rendelkezésre áll majd közös használatú kézfertőtlenítő gél, ezt is érdemes lesz majd rendszeresen használni
"Tegyünk meg mindent, amit a józan ész határain belül megtehetünk" jeligére.
Köszönöm a megértésed és együttműködésed!
Amivel én segítek: a helyiségben Zepter TherapyAir Ion vírusölő hatású légtisztító készüléket működtetek.
